"AKTIV" Wochenende Teil 1 - Halbmarathon in Wörschach
"AKTIV" Wochenende Teil 1 - Halbmarathon in Wörschach
Kurzbericht Wörschacher Halbmarathon (Lauf zum ÖVL-Cup am Fr. 10.07.2009
ZDF zum Überblick… Original von Weix
....... bin gestern meinen ersten Halbmarathon gelaufen,
und wollte eine Zeit unter 2 Stunden schaffen.
Insgesamt mussten 9 Runden gelaufen werden.
In der 5 Runde setzte strömmender Regen ein, der fast bis zum Ende andauerte.... Kalt ca. 10-11° Crad in der 8 Runde wollte ich mir ein Gel aufreisen, mit den Händen aber keine Chance die Finger waren kalt und taub, aber ich bin zufrieden für meinen ersten Halbmarathon mit einer Zeit von 2:08
am 08.08.09 laufe ich den nächsten und vielleicht dann unter 2 Stunden.
.......mfg Weix
Nächster Lauf beim W4C am (kommenden) Sa. 18.7 in Heidenreichstein.
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